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Schwitzen bei leichter Übung

Kategorie: Herzberatung » Selbsthilfeforum - Herz und Kreislauf

21.02.2020 | 07:08 Uhr

Hallo, ich habe gemerkt dass ich ganz schnell außer Atem komme, was vor einem Monat noch nicht der Fall war. Beim Schwimmtraining könnte ich nicht mehr -3 Armzüge machen, Atmen, 3 Armzüge- sondern muss plötzlich bei jedem Armzug arbeiten. 

Außerdem habe ich diese Woche Praktikum (9.Klasse) und musste seit Montag jeden Tag 4×3km radeln. 

Montag gings noch, aber ab Dienstag hab ich plötzlich stark geschwitzt sobald ich zu Hause angekommen bin, habe sehr tief atmen müssen und wurde immer langsamer im radeln. 

Heute muss ich noch ein letztes Mal, aber habe einfach keine Lust mehr. Normalerweiße bin ich sehr sportlich, aber seit neuestem fallen mir einfache sportliche Aktivitäten sehr schwer und mühsam. Allein wenn ich Mal 1 Pirouette drehe atme ich schon sehr schwer, was aufgrund meines Alters (15) doch eigentlich nicht sein sollte. 

Weiß jemand was ich habe und wie ich das schnellstmöglich beheben kann? 

Ich hab noch Turniere zu schwimmen, Auftritte zu tanzen und Selbstverteidigung. Da hilft mir mein Schneckentempo und meine plötzliche kräftelosigkeit nicht sehr weiter.

Vielen Dank für alle Antworten!:-*

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Community-Managerin
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24.02.2020, 15:32 Uhr
Antwort von Community-Managerin

Hallo liebe/r User/in,

vielen Dank für Ihren Beitrag in unserem Selbsthilfeforum bei der Herzberatung.

Sie sollten unbedingt einen Arzt aufsuchen, am besten zuerst einmal Ihren Hausarzt.

Aus der Ferne und ohne körperliche Untersuchung kann man Ihre Situation leider nicht einschätzen.

Sollte eine fachärztlich Untersuchung nötig sein, wird der Hausarzt Sie entsprechend überweisen.

Ich wünsche Ihnen alles Gute.

Viele Grüße

Victoria

Lifeline - Community-Managerin